方法二拒绝浪费无谓的时间 经常听人抱怨工作堆积如山，但回想一下一天我都干了什么之后，才发现，大多数人都不懂得如何节约时间：和同事八卦、在微信群里闲聊、上网消磨时间……直到把工作都拖到最后一刻。
日常工作不拖拉，全力提升工作效率。工作期间，我们可能会有意无意间把大量的时间花在浏览网页、刷朋友圈、闲聊上。这种情况耗尽我们的宝贵时间于无形之中，非常不易被察觉。这个时候，就需要我们有所控制，做到自律，坚决不碰那些消耗时间却没有意义的事情。
制定计划：为每天的工作和家庭生活制定详细的计划，包括工作任务、家务事项以及孩子的照顾安排。合理安排时间，确保每个方面都能得到关注。设定优先级：确定哪些任务是最重要的，集中精力优先完成这些任务。这样既能保证工作效率，又能确保家庭责任得到妥善处理。
充分借力和利用团队。作为一个职场妈妈，在面临新的工作任务的时候，要学会分配好工作量，要充分给团队中的每一个员工赋权和分配任务，给出明确的时间节点和工作要求，然后把空余的工作时间留给自己做新的思考。
1、制定日程表可以让你明确每天的工作日程和家庭事项，合理规划时间并对时间进行合理的分配。如何提高工作效率和减轻工作压力职场妈妈能够在工作中更有效地利用时间不仅能够提高工作效率，还可以减轻工作压力。
2、方法四减少抱怨 不发牢骚 很多人浪费时间，是因为把时间都用来焦虑了，成天抱怨这不好，那不好的，干活的动力当然就差了。控制情绪就是节约时间，我想明白这一点后，把所有负面情绪都压下来，做事更有目的性，达成目标也更快，全倚仗我坚定的信念和稳定的情绪。
3、制定计划：为每天的工作和家庭生活制定详细的计划，包括工作任务、家务事项以及孩子的照顾安排。合理安排时间，确保每个方面都能得到关注。设定优先级：确定哪些任务是最重要的，集中精力优先完成这些任务。这样既能保证工作效率，又能确保家庭责任得到妥善处理。
4、日常工作不拖拉，全力提升工作效率。工作期间，我们可能会有意无意间把大量的时间花在浏览网页、刷朋友圈、闲聊上。这种情况耗尽我们的宝贵时间于无形之中，非常不易被察觉。这个时候，就需要我们有所控制，做到自律，坚决不碰那些消耗时间却没有意义的事情。
